De Bioskin Calf Skin kuitbrace geeft constante compressie in zowel het kuitbeen- als in het scheenbeengebied. De brace zorgt ervoor dat u de spieren beter kunt strekken en maakt de spieren flexibeler.
Indicaties:
Shin splints Zweepslag Compartiments-syndroom
Klik hier ervaring met bioskin calf skin
Pijn aan de binnenkant van het onderste gedeelte van het been. Shin splints ontstaan vaak tijdens en / of na het hardlopen of springen te oefenen.
Wat is Shin splints? Pijn aan de binnenkant van het onderste gedeelte van het been. Shin splints ontstaan vaak tijdens en / of na het hardlopen of springen te oefenen. Dit probleem is vooral te vinden in de lange afstand lopen, balspelen en gymnastiek. Mogelijke oorzaken Veranderen van loopvlak.
Intensievere hoeveelheid training in korte tijd. Onjuiste schoenen. Hyper pronatie. Strakke spieren. Looptechniek. Symptomen en behandeling
Symptomen Pijn en pijn langs de binnenzijde van het onderste deel van het been, boven de binnenste enkel. Pijn tijdens het sporten, maar vooral na activiteit.
Behandeling Analyse externe interne factoren. Warming brace voor verhoogde bloedcirculatie. Verminderen pijnlijke activiteiten. Alternatieve training bijv. natte-vest en fietsen. Anti-inflammatoir geneesmiddel of zalf. Goede schoenen. Individuele inlegzolen. Stretch strakke spieren. Balans-en coördinatie oefening. Raadpleeg een arts als je niet beter krijgen (te onderzoeken of alle stress fracturen).
